Der goldene Wirbelwind (Spiral Sweep)

Die Übung mit dem goldenen Wirbelwind (Spiral Sweep) ist ein kleiner, aber wichtiger Teil der Information aus dem System der EMF Balancing Technique^®. Die Anwendung dieser Meditation hilft unserem Energiekörper, eine höhere Schwingung in unser tägliches Leben zu bringen und zu halten. Viele von uns erkennen, dass das heilige Ereignis, wonach wir gesucht haben, hautnah in unseren ureigenen Leben geschieht. Diese Übung kann nach Belieben langsam gelesen werden, so wie es uns angenehm ist, und wenn sie vertraut genug ist, kann man sie beschleunigen. Später reicht schon das Zählen von 1 bis 12, um die Energiemuster kurz zu visualisieren.

1 - Der goldene Knochenbau

Fühle, spüre, denke oder stelle dir goldene Energie vor, die im Uhrzeigersinn um deine Füße wirbelt. Lass diese Energie sich durch deine Fußsohlen ausbreiten in dein Knochengerüst. Die Mineralstoff-Zusammensetzung deiner Knochen macht das Knochengerüst zu einem guten Leiter dieser feinstofflichen Energie.

Lenke die Energie durch deine Zehen, durch alle Knochen in deinem Fuß, deine Knöchel, hinauf bis zu den Knien, den Kniescheiben und durch die Knochen deiner Oberschenkel. Lenke sie weiter durch deine Beckenknochen, und zum Steißbein, weiter durch das Kreuzbein in die Wirbelsäule. Bade jeden einzelnen Wirbel in dieser goldenen Energie. Leite die Energie weiter durch die Schultern, durch das Brustbein und die Rippen. Jetzt lässt du sie durch die Knochen deiner Arme, Handgelenke, Hände und Finger fließen. Lenke goldene Energie in die Halswirbelsäule, den Kiefer, durch deine Zähne und deine Schädeldecke.

Nun hast du dein Skelett in goldener Energie gebadet. Stelle dir vor oder visualisiere deinen ganzen Knochenbau in goldenem Glanz und innerem Leuchten.

Atme tief durch und entspanne dich.

2 - Das goldene Gehirn

Lenke deine Aufmerksamkeit ins Gehirn und lass es die goldene Energie absorbieren. Beginne mit dem Kortex, der grauen Masse, die das Gehirn bedeckt. Unter dieser grauen Masse ist die weiße Masse, der größere Teil des Gehirns. Erlaube der weißen Gehirnmasse, die goldene Energie aufzusaugen wie ein Schwamm. Dein Bewusstsein wird dieses Gefühl, diese Empfindung der goldenen Energie, in beiden Gehirnhälften ins Gleichgewicht bringen. Die weiße Substanz unterstützt auch alle außersinnlichen Wahrnehmungen.

Richte deine Aufmerksamkeit jetzt an den Ort zwischen deinen Augenbrauen, gehe etwas höher und dann etwa 3 cm in die Tiefe. Dort findest du die kleine, birnenförmige Hirnanhangdrüse (Hypophyse). Leite die goldene Energie so, dass sie diese kleine Drüse vollständig umhüllt, mit der Absicht, die Energie ganz in sich aufzunehmen. Während du die Energie durch diese Drüse lenkst, gebe die Absicht, die hormonellen Veränderungen in deinem Körper zu aktivieren, die für deinen nächsten Evolutionsschritt angemessen sind. Die Hirnanhangdrüse ist die erste Drüse, mit der du Verbindung aufnimmst; sie ist energetisch verbunden mit der Zirbeldrüse.

Gehe nun zur Mitte deines Gehirns. Dieser Ort wird manchmal auch als die heilige Kammer bezeichnet. Hier findest du die Zirbeldrüse, eine kleine, nieren- oder bohnenförmige Drüse. Umhülle die Zirbeldrüse mit goldener Energie, mit der Absicht, dass sie so viel wie möglich davon in sich aufnimmt.

In der gleichen Hirnregion befindet sich der Hypothalamus und der Thalamus. Der Thalamus ist ein fächerförmiges Organ aus grauweiß marmorierter Materie. Die Flügel des Thalamus sind jeweils in der rechten und linken Hirnhemisphäre.

Der Thalamus ist zuständig für die Kraft des Visualisierens, die du jetzt gerade gebrauchst. Stell dir deinen Thalamus als einen golden leuchtenden Schmetterling vor. Beabsichtige, deinem göttlichen Wesen jetzt mehr Ausdruck zu verleihen.

Bringe nun deine Aufmerksamkeit an die Schädelbasis und leite sie in den Stamm des Gehirns. Hier findest du ein eiförmiges Organ, das sich Pons (Brücke) nennt. Ein goldener Schimmer geht von ihm aus. Zu guter Letzt und mit deutlicher Absicht, leite die goldene Energie ins Rückenmark und lass sie den ganzen Wirbelkanal hinunter fließen. Du hast jetzt dein gesamtes Gehirn mit Energie gefüllt.

Atme tief durch und entspanne dich.

3 - Das endokrine System (die inneren Drüsen)

Sammle dich erneut und schärfe deine Aufmerksamkeit. Sie führt nun die goldene Energie durch deinen Körper und das System der inneren Drüsen nach unten.

Sammle die goldene Energie in den Schilddrüsen und Nebenschilddrüsen im Hals auf der Höhe des Kehlkopfs. Bekräftige die Absicht, sie vollständig mit goldener Energie zu füllen und zu sättigen.

Über deinem Herzzentrum, unter dem Brustbein, ist die Thymusdrüse. Das Energiezentrum, das mit der Thymusdrüse zusammenhängt, wird auch das Hohe Herz-Zentrum genannt. Die Thymusdrüse und die Energie in diesem Bereich sind ein wichtiger Ausgangspunkt, um die goldene Energie im physischen Körper erstrahlen zu lassen. Das Intensivieren der Energie, die vom Hohen Herzen ausstrahlt, ist einer der Schlüssel, der unserer elektrisch-spirituellen Natur kraftvollen Ausdruck verleiht. Indem wir lernen, diese elektrische Energie auszudrücken, können wir den Heilungsprozess eines aus dem Gleichgewicht geratenen Körpers beschleunigen. In unserem eigenen Interesse sollte diese Region regelmäßig stimuliert werden. Lass die goldene Energie die Thymusdrüse nun umkreisen und intensiviere die Absicht, dass die Energie dann vollständig von ihr aufgenommen wird, bis sie in die gesamte Herzregion ausstrahlt. Stelle dir vor, wie die gesamte Herzregion einen goldenen Glanz ausstrahlt!

Konzentriere dich auf deinen Herzmuskel. Das Herz ist nicht Teil deines Drüsensystems. Das Perikard, oder der Herzbeutel, kann jedoch ein paar wertvolle Tropfen der hormonellen Flüssigkeit auffangen. Diese Flüssigkeit wird das Strahlen der Herzenergie unterstützen. Bekräftige die Absicht, dein Herz mit der goldenen Energie der Evolution und der Liebe zu füllen.

Links von deinem Nabel befindet sich die Bauchspeicheldrüse. Du füllst sie mit goldener Energie, mit der Absicht, die energetischen Veränderungen aufnehmen und verarbeiten zu können, die jetzt in deinem Körper geschehen.

Jetzt gehe mit deiner Aufmerksamkeit in deinen Rücken zu den Adrenalindrüsen oder Nebennieren, die sich über den Nieren befinden. Fülle diese Drüsen vollständig mit goldener Energie, damit sie sich regenerieren.

Konzentriere dich jetzt auf deine Geschlechtsorgane, die ein bisschen tiefer sitzen (Eierstöcke, Eileiter, Hoden) und halte die goldene Energie in diesem Teil deines Körpers. Licht ist für alle Zellen in deinem Wesen, auch für diejenigen unter der Gürtellinie.

Leite die Energie durch dein Becken und deine Oberschenkel, Waden und Fußsohlen. Dein physischer Körper wurde soeben mit Energie versorgt.

Atme tief durch und entspanne dich.

4 - Energie umwirbelt die Füße

Die Energie wirbelt jetzt um deine Füße und erdet dich. Verstärke dieses Gefühl der Erdung. Verstehe, wie wichtig eine tiefe energetische Bindung zur Erde ist. Das Erden verstärkt unsere Fähigkeit, die höheren Schwingungen, die uns jetzt zur Verfügung stehen, auch zu halten.

Die Schwingungsfrequenz oder auch die Qualität der Energie verändert sich, und sie beginnt langsam als konzentrierter goldener Lichtstrahl durch unser Energiefeld nach oben zu wandern. Wir lassen diesen goldenen Strahl durch die Zentren fließen, die mit unserem Drüsensystem in Verbindung stehen.

Die Veränderung der Energie kann sich durch Temperaturveränderungen oder Kribbeln bemerkbar machen. Beginne, indem du die Energie durch die Energiewirbel deiner Füße aufnimmst und durch die Beine hochfließen lässt bis zum Steißbein.

5 - Zentrum der Lebenskraft

Lenke deine Aufmerksamkeit auf das Ende deiner Wirbelsäule und fühle, spüre, visualisiere oder denke dir eine rote Glut aus Vital-Energie. Wenn die goldene Energie hier sanft hereinströmt, entsteht ein Muster wie ein rot-goldenes Feuerwerk, das nach allen Seiten leuchtet. Bringe dieses Zentrum ins Gleichgewicht, segne und stärke es. Indem du das tust, errichtest du das notwendige Fundament, um diese Energie deiner heiligen Natur auf dem weiteren Weg zu integrieren.

Der Strahl der goldenen Energie steigt auf zum nächsten Energiezentrum, dem Zentrum der Kreativität.

6 - Zentrum der Kreativität

Während das goldene Licht zum Zentrum der Kreativität aufsteigt, bringe deine Aufmerksamkeit in den orangefarbenen Bereich der Kreativität. Sobald das goldene Licht in diesen Raum einfließt, entsteht erneut ein Stern, nun aus Orange und Gold. Nimm dir vor, darauf zu achten, wie du mit deiner kreativen Energie umgehst. Sie ist ein Teil deiner Lebenskraft und kann deine weitere Entwicklung unterstützen. Dieser Bereich ist auch der Sitz deiner Kreativität. Stärke den Energiefluss hier, um deine schöpferischen Bemühungen zu unterstützen. Segne, stärke und bringe dieses Zentrum ins Gleichgewicht.

Atme.

7 - Solar-Plexus

Der goldene Energiestrahl bewegt sich weiter durch deinen Körper. Leite ihn in den Bereich der gelben Energie des Solar-Plexus. Während die goldene Energie eindringt, stelle dir eine strahlende Sonnenblume vor.

Der Solar-Plexus ist bekannt als das Zentrum des Unterbewussten, und alle Facetten der Sonnenblume spiegeln die Facetten deines Selbst.

Atme tief durch und ermächtige dich zu sein.

8 - Herz-Zentrum und Hohes Herz-Zentrum

Leite den goldenen Energiestrahl höher, in das strahlende Smaragdgrün des Herzzentrums.

Fühle ein Kaleidoskop grüner und goldener Energie in komplexen Mustern pulsieren. Jeder von uns hält ein Stück des Schöpfers in seinem Herzen, und zusammen sind wir Eins.

Lenke deine Aufmerksamkeit in die Thymusgegend, zum Hohen Herzen. Hier findest du eine Konzentration des goldenen Lichts. Lass es stärker werden. Vielleicht fühlst du die Wärme und den Reichtum des Herzens, während sich das einzigartige Muster deiner Herzenergie entfaltet. Während du das Gleichgewicht in deinem Herzen fühlst, nähre dich mit Liebe, dann lasse Liebe aus dir ausstrahlen.

9 - Halszentrum

Während die Liebesenergie weiter nach außen strahlt, leite den goldenen Strahl hinauf in das Blau deines Halszentrums. Dieses Zentrum ist ein spezielles Tor, es ist der Ort, wo die Energie des “wie oben so unten” sich vereint und in nützliche Fähigkeiten umgewandelt werden kann. Es ist der Ort, wo du deinen Teil der Wahrheit zum Ausdruck bringst. Denke an die Macht des gesprochenen Wortes. Bemühe dich, nur Wahrheit zu sprechen auch in den kleinsten Dingen. Erlaube der Energie, deine verbale Ausdrucksfähigkeit zu verbessern.

Du kannst deinen Kopf von Seite zu Seite drehen, während die Energie durch deine Kehle fließt. Du bist bald am Ende der Meditation.

Atme tief durch und konzentriere dich erneut.

10 - Das dritte Auge

Leite den goldenen Strahl in die Mitte deines Gehirns zur Zirbeldrüse und dann weiter, über die Augen, zum Sitz der Hypophyse (Hirnanhangdrüse). Es ist das Zentrum, das auch das Dritte Auge genannt wird. Hier ist die Farbe der Energie Indigoblau. Während die goldene Energie langsam in dieses Zentrum fließt, entsteht ein strahlendes Juwel mit vielen Facetten. Nimm dir vor, deine Weisheit und dein Verständnis zu erweitern. Überlege, was es bedeutet, mit deinem Herzen zu denken und mit deinem Verstand zu fühlen. Die Hirnanhangdrüse ist auch verbunden mit unserer Fähigkeit zur Telepathie, dem 6. Sinn, den wir jetzt immer schneller entwickeln.

11 - Kronenzentrum

Bringe deine Aufmerksamkeit in den Bereich deines Scheitels, in dein Kronenzentrum. Während die goldene Energie deinen Kopf umwirbelt, entsteht dein unverwechselbares Muster aus Licht - ein Heiligenschein. Dies ist ein Lichtmuster der Verbundenheit. Die goldene Energie deiner menschlichen Natur verbindet sich mit der Reinheit deiner heiligen Natur.

12 - Halten und Loslassen

Atme tief durch die Nase ein und halte den Atem einen Moment, um Energie aufzubauen. Nun atme kräftig durch den Mund aus und stelle dir dabei eine Fontäne bunter Energie vor, die aus deinem Scheitelpunkt austritt und in einer Spirale um deinen Körper nach unten wirbelt. Diese Bewegung stärkt dein Energiefeld und vertieft deine Verbundenheit mit der Energie der Erde. Lass dir Zeit, um dieses Gefühl zu genießen! Vielleicht spürst du ein Gefühl von Zuhause-Sein.

Namaste, meine Freunde.

Hiermit sind wir am Ende unserer Meditation.